考试前>>
尽量放平心态
重点复习文科
6日上午，在山师附中，记者见到了该校高一2班的4名同学：王程一、王延暾、潘霄禹和王语笛。去年，他们的学考成绩分别为547分、546分、546分和527分。“考前应该放平心态，重点复习一下文科科目。”四人几乎一致地表示。
王程一说，考前这几天，考生们就不用再大量地做题了，而应该把以前做过的模拟题再拿出来看一看，把语文、思想品德和历史等需要背的东西再背一遍。“临考前，我重点复习的是文科科目。”对此，王延暾也表示认同，考试前几天，他同样把复习重点放在了语文、英语、思想品德和历史上，“数学、物理、化学复习得较少。”
潘霄禹则建议考生们，考前几天每天坚持用半个小时的时间，做一套英语听力、两篇阅读理解以保持状态。“虽然是最后一天考英语，但如果到考试前一晚上再开始，效果不一定好。”
王语笛的例子更有借鉴性。她告诉记者，由于一模二模成绩不错，临考前她把重点放在了攻克数学和物理的压轴题上，还专门找了辅导老师。“思路上一下子偏了，有些偏执。”王语笛说，学考各科试题难度比例为7:2:1,70%的试题仍以考查基本知识和基本技能为主。“当时自己重点攻的是一些难题，策略有些失误，其实考前复习还是应该以基础知识为主。”
“考前知识方面基本定型了，主要是做好心理方面的调整，保证考试时发挥出自己的正常水平。”王程一说。
考试中>>
每考完一门后
别急着对答案
“考试完任何一门，别讨论题目，别对答案。”这是四人一致的建议。
王程一家离考点较远，三天学考，妈妈陪着她住在学校附近的宾馆。平时经常失眠的她，学考前一晚，听着妈妈故意播放的MP3,竟然不知不觉就睡着了。“连续三晚上，都是听着音乐睡着的。”因此，王程一觉得家长陪考还是挺有必要的，能帮助自己及时进行心理方面的调整。王程一的英语考了119分，仅差一分就是满分。“写作文时最好先打个草稿，在草稿上修改好后，再往试卷上写，保证卷面整洁。”王程一建议说，考试完后不要和其他同学对答案。
“不要相互讨论考试题目，赶紧忘掉，把精力集中到下一科。”王延暾说，去年考物理时他感觉题目比较怪，考完后忍不住和同学讨论起了题目，当得知其他同学考得也不理想时，他说心里感觉平衡了一些。“而如果当时得知其他人考得较理想时，很可能自己心理上就会受到影响。”
“不论考得好与不好，一定不要对答案。”数学考了满分的潘霄禹给记者举了个例子。去年有个同学考完数学后，觉得考得不错，非要和自己对一下答案。后来俩人经过讨论，发觉有一道填空题，他的同学做错了。“看得出来他的心情明显受到了影响。”
王语迪建议考生，考完每一门后，可以试着按摩一下太阳穴，或者擦些风油精，放松一下，然后看看下一门考试科目的提纲，熟悉一下复习要点和注意事项，尽快适应新科目的考试状态。
考试后>>
好好利用暑假
别让自己太放松
四人均表示，学考前，每一所学校都要进行模拟考试，无论是一模还是二模，如果成绩不理想时，考生千万不要在意，更不要动摇信心。“因为老师说，一般而言，模拟题都要比学考难度大。”王延暾说。
王程一以自己为例。她说，一模时自己仅考了499分，二模也只是520多分，但最后的学考，她考了547分。“不要因为模拟成绩不好而影响了自己的心态。”潘霄禹也表示，自己学考前的模拟成绩也不是很理想。
对于学考结束后的安排，四人也提出了各自的建议。王程一说，虽然考完了，觉得“解放了”，但也不要太放松，因为还有三年高中在等待着自己。“利用高中前的暑假好好调整一下自己，做一些有意义的事情。”
目前在山师附中高一年级名列第一的潘霄禹表示，高一前的暑假对于整个高中阶段来说非常重要，自己目前的成绩就得益于那个暑假的准备。“可以稍微预习一下高中的知识，无论是上辅导班还是自学。这样到了高中后，有可能是一个全新的自己。”(记者：李飞)
